Vídeo-càpsules AFA a casa

Des d’ECOM promovem la pràctica d’activitat física adaptada a casa entre les persones amb discapacitat física i/o orgànica amb les càpsules “AFA a casa”.   
 
La iniciativa consisteix en una sèrie de 13 videotutorials amb exercicis senzills de coll, cervicals, espatlles, braços i tors guiats per un professional de l’esport adaptat. Les càpsules de vídeo estan pensades perquè les pugueu seguir de forma autònoma o amb l'ajuda necessària, individualment o en grup. 

El servei es va iniciar l’any 2021 amb l’objectiu que la pandèmia de la covid-19 no impedís l’accés a la pràctica esportiva de les persones amb discapacitat física i/o orgànica.